Fit Tiramisu Nasıl Yapılır?

Fit Tiramisu Nasıl Yapılır?

Fit Tiramisu Nasıl Yapılır?

Kek için
• 2 yemek kaşığı tam buğday veya yulaf unu
• 2 yemek kaşığı süt
• 1 tatlı kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
• 2-3 yemek kaşığı demlenmiş kahve
Mikrodalgada 2 dk pişir. Krema için
• 2 yemek kaşığı labne
• 1 tatlı kaşığı bal

En son üzerine kakao


ÇİKOLATALI MİKRODALGA KURABİYESİ

• 3 yemek kaşığı tam buğday veya yulaf unu
• 1 yemek kaşığı hindistancevizi şekeri veya bal
• 1 yemek kaşığı şekersiz fıstık ezmesi
• 2 yemek kaşığı süt
• üzeri için damla çikolata

ÇİKOLATALI PORTAKALLI LOKUM
• Y2 su bardağı portakal suyu
• 4 yemek kaşığı irmik
• 1 yemek kaşığı bal
Hepsini pişir. Sonra eritilmiş bitter çikolataya bula ve buzdolabında beklet.

14 Eyl 2022, 22:09
Shape Shape
online randevu al

Whatsapp'tan veya online randevu alabilirsiniz!

  • Levent Diyetisyen Randevu
  • Levent Diyetisyen Whatsapp